Förra helgen var det Tyresö Triathlon som gällde, hade tänkt delta i Favoriten i Åkersberga men det lutade åt regn så jag satsade på Tyresö istället. Supersprint.

400 meter simning, 10 km cykel och ca 4,5 km löpning.

Startade fint och kom iväg utan några sparkar i ansiktet eller dränkningar. Hög frekvens i 50 meter och sen dog jag. Fullkomligt, aldrig var med om en sådan tempoväxling. Grymt. Andnöd och helt slut,, men har inte tränat simning på hela sommaren heller..Tung växling och hög puls på starten i cyklingen. Som vanligt kriminelll farlig cykling. Tog några placeringar, men på löpningen var det andnöd hela tiden men jag plockade placeringar hela tiden.  Kul.  Slutade 5 -8 placering ungefär. Väldigt nöjd och roligt med triathlon.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

test

Den gode trimaster rekomenderade en fin restaurang idag och jag cyklade iväg mot den. Lätt och smidigt, mötte massor av vanliga cyklster, men sen kom också följebilen som säkert plockade upp dom . Igenom centrum och en vänstersväng. rätt kraftigt upp...

Anlände igår men orkade inte med något avancerat , så imorse skruvade jag ihop cykeln. Cyklade iväg i tron att hitta den riktiga vägen längs kusten, men körde fel och drog uppåt istället. Santa Lucia verkade inte så jobbigt, men det var rätt mycket...

En av The Big Five alltså, 13 år sen sist och nu solo och en helt annan resa än förra gången.    05.52 gick tunnelbanen till båten som avgick 05.45. När jag klev på tåget så va det bara svarta män och kvinnor på tåget och de börja prata med mej. ...

Svalt och snabbt gick det idag.  Hög puls och bra tryck i steget. Riktigt roligt den 19:e gången.    ja, det började med bussarna från ropsten och tydligen så har dom inte lärt sig ett dyft, mycket folk som ska med men alla är paralyserade så det...