Alla inlägg under mars 2008
Föregående vecka bestod i längskidåkning varje dag så höftböjaren och korsryggen fortfarande värker.. Semester med familjen i dalarna och lite längdskidåkning, kul... lite avbräck från IM träningen. Men idag togs det igen med lunchlöpning och sedan hem ikväll.
Idag är det mycket vind för att vara Stockholm och regnet gjorde att det blev en fuktig cykling idag. Inte så speciellt upphetsande men dryga 3 timmar i varje fall. dubbdäck, mtb och pösiga regnkläder blev inte nått bra snitt men bra för uthålligheten och hjärnan.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 | 11 | 12 | 13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 | 18 |
19 | 20 |
21 | 22 |
23 |
|||
24 |
25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 | |||||||||
|