Direktlänk till inlägg 25 februari 2008
Jag tränar varje dag. Och då kan man alltid diskutera om det verkligen är bra för optimal prestation osv. Dels tränar jag i åtminstone tre grenar ibland fyra eller fem och det andra är att jobb och familj stör träningen. Vilket det gör idag, VAB idag så då blir två pass inställda, det tredje kör jag ikväll. Se, en återhämtningsdag alltså. Inte planerad men..
En av The Big Five alltså, 13 år sen sist och nu solo och en helt annan resa än förra gången. 05.52 gick tunnelbanen till båten som avgick 05.45. När jag klev på tåget så va det bara svarta män och kvinnor på tåget och de börja prata med mej. ...
Svalt och snabbt gick det idag. Hög puls och bra tryck i steget. Riktigt roligt den 19:e gången. ja, det började med bussarna från ropsten och tydligen så har dom inte lärt sig ett dyft, mycket folk som ska med men alla är paralyserade så det...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
|||||||
4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 |
|||
11 |
12 |
13 | 14 |
15 | 16 |
17 |
|||
18 | 19 |
20 |
21 | 22 | 23 |
24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
|||||
|